halsa

Springa på snö – det går!

av Terese Alvén i kategorin Löpning, Test, Shopping den

Sent igår kväll sladdade jag på trottoaren promenerandes (mycket långsamt för att inte halka!) på väg hem från min skrivkurs, och jag var lite orolig över att jag i morse hade … Läs mer

Jag och Sofie (Women's Health) sprang på och pratade glatt.

Jag och Sofie (Women’s Health) sprang på och pratade glatt.

Sent igår kväll sladdade jag på trottoaren promenerandes (mycket långsamt för att inte halka!) på väg hem från min skrivkurs, och jag var lite orolig över att jag i morse hade en inbokad löparträff med Nike tillsammans med några andra som skriver om hälsa och träning. Skulle jag våga springa på de hala vägarna? Men vet ni, det gick kanon. Det går alldeles utmärkt att springa i ett vintervitt – och ganska halt – Stockholm. Det handlar såklart bara om att ha rätt utrustning. Idag fick vi testa nya LunarEpic Shield vars sula är inspirerad av racerbilsdäck. Skon är egentligen inte tänkt för snö, men det funkade kanon, jag kunde springa utan att vara rädd även om jag mentalt tog det lugnare när isen var blank, det sitter så djupt rotat att jag inte vill halka … men skon levererade.

Skon är skapt för att klara av vattenhala vägar och även om det inte ser ut som så är skon vattentät. Kanske inte för att stå och hoppa i en vattenpöl, men stänk och blött underlag tränger inte in i skon. Vi var alla torra efter vår 5 km-runda på Strandvägen och Djurgården trots att vi testade att även springa där det var mer slask än snö.

Jag kommer att testa fler skor för vinterlöpning närmsta tiden, så håll koll i bloggen. Det är härligt att kunna fortsätta springa ute även på vintern, jag mår toppen av den friska luften och energin det skapar.

Nikes nya sko med högt skaft, sitter som en strumpa och är ursnygg om du frågar mig.

Nikes nya sko med högt skaft, sitter som en strumpa och är ursnygg om du frågar mig.

Lite kallt med glipa - jag valde att köra kompressionsstumpor under mina tights, har man långa ben blir det lätt en kall glipa annars.

Lite kallt med glipa – jag valde att köra kompressionsstumpor under mina tights, har man långa ben blir det lätt en kall glipa annars.


Annika

Jag har sprungit de två senaste vintrarna i mina vanliga skor. Det går riktigt bra. Dock springer jag då inne i stan om kvällarna. Lite bättre underlag än i skogen och mörkret.

A-mamman

Typ 2 dagar efter att jag undrat varför det inte kommer löparskor med ”strumpa”, som ju finns på fotbollsskor numera, så ser jag den här :)

Ylva

Tack för bra inlägg! Gillar din blogg och tycker den fått ett uppsväng sedan du flyttade den till Amelia!

[…] och dryck, den är även bra för hälsan. Förra veckan smakade jag chai latte med gurkmeja efter ett snöigt löppass och efter det har jag fortsatt dricka örten i form av te från Pukka. Téet är lent och gott, […]

Kommentering är avstängd.