LÖPNING. Höstlöpning när den är som bäst! Strålande sol, frisk luft, spring i benen och en park som badar i gult, orange och rött. Ja, ni anar känslan på bilderna, men att jogga fram på vägarna mellan träden var ännu bättre. Ganska kyligt var det, frös när jag gav mig av, och magen och kinderna var röda när jag kom hem, men med rätt kläder höll jag en lagom temperatur under tiden jag sprang. Jag körde på vanliga tights och långärmad träningströja i funktionsmaterial, jacka (från Puma – älskar de smala reflexerna som syns i blixten nedan), tunna vantar och pannband.

Det blev en lugn mil i Hagaparken innan jag sprang hem, duschade och åt lunch. Nu studsar nästan fingrarna av sig själva på tangentbordet av all energi som den friska luften och löpningen gav mig.