Vaknade pigg strax efter sju. På med löparkläderna och ut på en runda. Efter ett par dagar i en intensiv mässhall var det befriande att plugga in musik i öronen, låta tankarna komma och gå och andas frisk luft i en stad som precis håller på att vakna.

Förutom att löpningen var en belöning i sig kom bästa belöningen efteråt i form av Skype-samtal med min familj. Charles gillar inte att prata i telefon, men när han ser mig på dataskärmen tycker han det är kul.

Älskar teknik som gör avståndet till mina barn mindre.