Idag vaknade jag upp till ett löpvänligare underlag och därför startade jag dagen med en löprunda på stadens gator. Det blev sex kilometer och jag valde vägar med många uppförsbackar för att få lite naturlig backträning på köpet. Avslutade sedan med löpskolning och stretch.

Brukar sällan träna utan något i magen, men idag blev det så då jag ville springa med en gång. Nu däremot kommer frukosten smaka fantastiskt.