Imorse kompletterade jag min cykelklass som vanligt med några olika magövningar samt armhävningar – denna gång smala tricepsarmhävningar samt vanliga breda. Det var länge sedan som jag körde ett rejält styrkepass. Börjar längta efter det. Har ju mest fokuserat på löpningen sista tiden och att göra några få övningar i kombination med min konditionsträning. Förhoppningsvis får jag gå på något roligt styrkepass under Workout Åre i helgen.

Nu tittar jag in i spegeln på bilden, annars rekommenderar jag att titta snett framför händerna för att få en bra position för nacken.