kosttips-recept

En mysig morgonstund tillsammans

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept, Hälsa den

Frukost tillsammans.

Det är sällan jag hinner äta frukost med familjen förutom på helgen då jag har morgonpass tre dagar i veckan. Utöver det brukar det alltid vara något tidigt frukostmöte eller pressträff. Idag däremot hann jag med att njuta tillsammans med Glenn och Charles. Jag kokade ägg och havregrynsgröt med skivad banan och det blev en härlig start på dagen. Det är verkligen viktigt att äta tillsammans som familj. Skapa bra matvanor för barnen och få en chans att umgås alla tillsammans.

Nu bär jag med mig minnet av morgonen när vi skiljs åt; Glenn ska till jobbet, Charles till förskolan och jag ska kolla in ett nyöppnat gym och passa på att styrketräna innan jag bänkrar mig vid datorn.

Gröt med skivad banan som kokat med, mjölk och rårörd lingonsylt.