halsa

Veckans träning

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den

Den här veckan hoppas jag att min träning ser ut på följande sätt:

Mån – 06:30 Cykel 55 (jag instruerar)
Tis – 06:45 Cykel 45 (jag instruerar)
Ons – 07:30 BodyPump
Tors – 12:00 Cykel 45 (jag instruerar)
Lör el sön – Löprunda

Kommer säkert också att köra några yogaövningar som vi brukar göra på gravidyogan bara för att det är så skönt. Och så blir det förhoppningsvis någon trevlig promenad också.