halsa

Spa, yoga, inspiration och en massa tjejsnack

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den

spa5
Två av fotografierna – och Malins make Mårten Nylén.

spa6
Jag framför dessertbufféen – och fotografiet av mig.

Som jag nämnde tidigare idag var jag på Skepparholmen Spa igår. Jag var medbjuden av B.A.B.Y-nätverket där jag är en ambassadör och det var fem härliga timmar. Totalt var vi nästan 30 tjejer som roade oss. När vi satt på Westin-bussen på väg tillbaka till Stockholm kändes det nästan som att vi hade varit borta hela helgen. Vi hade trots allt hunnit med en god brunch och lyssnat på Kristina Andersson när hon pratade kosttrender 2014 (eat clean och mash it up – får skriva mer om detta), vi fick se konstprojektet som Linnea Frank och Malin Nylén stod bakom (och där jag var en av modellerna), vi fick lyssna på korta föreläsningar av Röhnisch och Felicia, vi tränade yoga, blev bjudna på kort massage och en sparitual för händerna och vi hade hela spaavdelningen för oss själva.

En skön söndag helt enkelt! Och tänk, redan imorgon tisdag ska jag på ett annat spa … lyxig vecka!

spa7
Färgglad och supergod mat. Det bjöds på allt från chiapudding till lax och olika röror.

spa4
Shirin bjöd på ett yogapass. Här instruerar hon tillsammans med sin dotter hur vi kan assistera varandra i bryggan. Men många med mig valde att endast göra en halv brygga.

spa1
Sparitual med handpeeling och kräm från det ekologiska svenska märket c/o Gerd gav oss superlena händer.

spa3
Jag och Jenny njuter i en av de varma poolerna efter en stunds energimassage.