Jag vaknade upp trött och sugen på att dra täcket över huvudet igen. Att kliva upp ur sängen kändes som att bestiga ett berg. Men – nu har jag inte det valet som instruktör, så jag intalade mig själv att det är jag som bestämmer hur jag mår och försökte tänka mig pigg. Om det var tankekraften eller helt enkelt att jag gick upp, sköljde ansiktet, tände lampan och åt frukost som fick igång mig låter jag vara osagt. Väl framme på SATS Zenit var jag i alla fall vaken, glad och redo att leverera cykling till mina deltagare.

Dagens träningsoutfit: anti-shake-tights och löst linne från Röhnisch.